ベルタ葉酸っていいの?初産の娘が心配

娘が妊娠中なんです。

初産なんですが、最近つわりもひどいようでジジが心配しています。

つわりがひどいと体力も無くなるので、何かいい サプリなどがないかと探していたんです。

葉酸サプリっていいらしいと口コミであったのですが、どのサプリにしたらいいか迷いました。

だって、妊娠中は母親一人の身体じゃないので、変なサプリとか飲んで流産とかになったら残念じゃないですか。

偶然見つけた専門家の比較サイトを見つけたところベルタ葉酸というのがいいことがわかりました。

一つのサイトじゃ心配だったので、他のサイトを参照したところ、やはり評判が良かったので取り寄せました。

 


葉酸サプリ

 

ベルタ葉酸サプリの成分は?

難しい成分のことはわかりませんが、厚生労働省推奨の葉酸成分がたっぷり入っていることと

  • ビタミン・ミネラル28種類
  • 鉄分、カルシウム、野菜18種類
  • 美容成分(ツバメの酢・ヒアルロン酸・プラセンタ・コラーゲン・珊瑚カルシウム・黒酢もろみ)
  • 酵母葉酸100%

だということがわかりました。

 

なぜ葉酸サプリが必要なのか?

女性は妊娠すると、当然一人の時よりもたくさん栄養素を必要とします。

安定期を迎えた女性がたくさんご飯を食べるのはこのためでしょう。

しかし、ご飯の食べすぎは太る原因の元、効率よく栄養を摂取するためにも葉酸サプリの摂取は必要ですね。

1日400μgの葉酸摂取が厚生労働省からも推奨されているそうです。

ですから、私の娘のような妊活・妊娠中の女性には栄養素なんですね。

 

毎日どれだけ摂取したらいいの?

前述の専門サイトでは、妊娠前〜妊娠初期の4ヶ月目までは1日400マイクログラムを推奨していました。

このベルタ葉酸の場合、1粒に100マイクログラム葉酸が入っているので、1日4粒摂取するのが適量です。

また、妊娠中期〜出産までは240マイクログラムとのことでしたので、1日3粒。

授乳期には造血効果を高めるのと子宮の回復力向上のために1日100マイクログラム(1粒)の摂取が必要のようです。

 

結局出産までにどれだけ費用が必要?

妊娠中にいったいどれだけの摂取(費用)が必要か算出してみました。

妊娠期間は、1か月を28日で数えて10か月、約280日とされています。

ベルタ葉酸サプリは、容器一つに120粒入っていますから、

  • 妊娠初期(4か月目)まで:1日4粒摂取で 4か月×28日×4粒=計448粒(約4容器)
  • 妊娠中期(5か月目)〜出産まで:1日3粒摂取で 6か月×28日×3粒=計504粒(約5容器)

合計9容器必要な計算になりました。

 

充実したサポート

私がこのベルタ葉酸サプリを選んだのには、もう一つ理由があります。

全員出産・授乳・育児経験のある社員スタッフによる「お客様サポートチーム」があって無料で電話サポートしてくれるんです。

近くにご両親などがいない妊婦さんも孤独を感じなくていいので安心ですね。

 

お得な注文方法

通常送料648円かかるところを毎月定期的に1容器を送料無料で配達してくれる定期便コース(6回以上の注文が必要)で注文すると、1回5,980円なのが、33%オフ 3,980円で購入できます、断然お得ですね。

出産までに9回分必要なので、まとめて注文すると効率的です。

また、毎月何日に配達するかも選べるし、曜日指定や何日間で配達してくれるかなど、配達の間隔はフレキシブルに対応してくれるのもいいですね。

一定条件はありますが、「お客様都合の返品」も受け付けてくれるようですよ。

 

わたしが選んだベルタ葉酸サプリ公式サイトはこちら>>>